Diary things

Good evening everyone!

The reason why I'm posting two weeks later than my last post, is because I'm studying my ass of. I have like, three papers and two exams these weeks. But today I've finished the half of it! My papers are done and I gave them to the teachers. Read furthaaa!

Water, water and more water

Ja. Water. Ik was laatst allerlei artikelen aan het lezen op het internet en toen zag ik opeens iets voorbij komen over wat water kan doen met je gezicht. Ik vond het best wel eng klinken en dat dreef mij ertoe om er op te klikken. Uiteindelijk bleek het een artikel dat juist over positieve kanten van water ging schrijven. Ook goed.

Nu wil ik met jullie delen wat ik precies heb gelezen. Misschien heb je het zelf ook al langs zien komen, want iedereen kan tegenwoordig overal hetzelfde lezen, maar alsnog, I want to share!

Het is al langer bekend dat genoeg water drinken belangrijk is. We verliezen genoeg vocht per dag door bewegen, chillen op de wc, intellectuele dingen als lezen enzo en ja zelfs door televisiekijken kan je vocht verliezen. Daarom is het natuurlijk belangrijk om dat vochtgehalte weer aan te vullen met genoeg water. Als ik nu aan iemand zou vragen hoeveel hij ongeveer zou moeten drinken per dag, zou hij zeggen ongeveer twee liter. Waarom? Omdat dat ons wordt aanbevolen door veel, heel veel verschillende bronnen. Nu zegt dat artikel dat ik heb gelezen dus dat drie liter eigenlijk veel beter is. Drie liter water. Superveel. Maar waarom?

Mensen, ik weet niet meer wie, hebben een klein onderzoek gedaan. Een vrouw heeft een maand lang, iedere dag, drie liter water lopen zuipen. Na een aantal weken zag ze al een resultaat in haar gezicht. Ik ben even vergeten wat de resultaten na die paar weken waren, maar ik heb onthouden dat ze na een maand heel erg tevreden was. Haar huid werd flexibeler, zachter en daarnaast had ze veel minder irritaties in haar gezicht. Hierbij kunnen we denken aan die stomme vlekjes die lekker lang blijven zitten. Ja, die ken ik wel. Ugh. Daarnaast zij ze dat ze zich ook veel beter kon concentreren en dat is natuurlijk superhandig. Daarom ben ik nu ook begonnen.

Gister is het me al gelukt om drie liter te drinken en om duizend keer naar de wc te gaan! Ik ga proberen om het een maand vol te houden en als ik er gewend aan ben geraakt dan houd ik het denk ik nog langer vol. Ik hoop dat ik meer concentratie zal krijgen zodat ik mijn tentamens allemaal kan halen en daarnaast hoop ik dat de irritaties in mijn gezicht supersnel weggaan. Of nou ja, in iéder geval gewoon weggaan.

Bottles up! Met water dan, he. 

Hoe overleef ik mijn tentamenweken?

Ooooh, nee. De tentamens staan weer om de hoek. Nou ja, ze zijn over een maand pas, maar ik voel de spanning nu al. Het gaat iedere periode hetzelfde. Ik probeer mijn huiswerk goed bij te houden en mijn hoofd bij de lessen of course. Ik probeer op tijd te beginnen met leren en te werken aan mijn werkstukken. Ik probeer een goede planning te maken zodat ik geen stress krijg tijdens de weken voor mijn tentamens. Maar iedere keer slaag ik er in om gestrest mijn tentamenweken in te gaan! Hoe krijg ik het voor elkaar? Of hoe krijgen mijn tentamens het voor elkaar, want zij geven me stress.. Maar uiteindelijk blijkt weer dat die stress nergens voor nodig was, want dan maak ik mijn tentamens gewoon prima. Even afkloppen allemaal, zodat het de aankomende periode ook zo gaat.

Over een paar weken moet ik drie werkstukken afhebben en geleerd hebben voor mijn tentamens van PMW Jeugdzorg en Ontwikkelingspsychologie. Ik vind het allemaal heel interessante vakken, alleen het leerwerk moet het gewoon verpesten. Het is zo veel stof dat ik in mijn hoofd moet proppen! Naast alle andere dingen die ik in mijn hoofd moet bewaren! Soms heb ik gewoon een tweede hoofd nodig, zodat mijn eerste hoofd niet openbarst van de overlaad. Mooie gedachtes, hahahaha.. Terwijl ik dit schrijf lach ik mezelf uit. Waar de f*ck denk je nou weer aan, Filiz?

Ik ben sowieso niet de enige die zo denkt over tentamenweken, stress en het onthouden van superveel informatie. Als tip kan ik geven dat je het soms misschien van je af moet schrijven. Of van je af moet praten. Tegen jezelf of tegen je kat of iets. Hoe meer je je 'problemen' uit je hoofd praat of schrijft, hoe rustiger het wordt in dat kamertje boven. Je geeft het een plekje in de wereld en laat het uit je hoofd verdwijnen. Geloof me, het helpt. Tenminste, mij helpt het. Ik voel gewoon dat ik rustiger word terwijl ik al deze bullshit opschrijf.

Maar goed. Genoeg gezeur voor deze post. Laat ik jullie eens een update geven over mijn blog. De laatste weken heb ik verschillende posts van de serie Easy to make or bake online gezet. Ze vallen goed in de smaak! Duhhh, omdat het over eten en drinken gaat. Maar echt, ik zie het aan de views! I like that. Ik denk er over na om het een soort van vast onderdeel van mijn blog te maken. Food & Drinks was al een vast onderdeel van mijn blog, alleen ik heb er niet vaak over geschreven. So, I would like it if I would do that more often. Misschien niet alleen in de serie Easy to make or bake. Misschien ook met moeilijkere gerechten of een heel menu dat ik aan jullie ga voorschotelen. Wel online dan he. Of ik nodig jullie allemaal uit in mijn keukentje :).

Ik vind het heel leuk dat mensen op de poll stemmen die op mijn blog staat. Hierdoor weet ik wat jullie willen lezen en wat ik voor jullie kan schrijven. De poll vernieuwt de stemmen volgens mij maandelijks, waardoor er steeds andere uitkomsten zijn. Dank jullie wel dat jullie stemmen en keep voting! Deze blog is namelijk vooral voor jullie. Ook een beetje voor mij om mijn rare gedachtes online te zetten, maar ook om jullie te vermaken.

Oh, by the way. Als je mijn Facebook-pagina nog niet hebt geliked, doe dat eens even. Ik zit bijna tegen de honderd aan, haha. Klik hier als je het gaat liken!

Genoeg geschreven voor vandaag. Ik ga een beetje huiswerk maken (omdat het nodig is) en daarna ga ik denk ik aandacht zoeken bij mijn moeder of bij mijn buurmeisjes. Standaard dingen. Heb een leuke zondag! En geniet van de laatste dag vakantie :(.

XOXO